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衛生福利部基隆醫院從今年元月起，提供美沙冬跨區給藥服務，以提升海洛因成癮患者戒毒成效，讓已經穩定接受戒癮治療的患者，也可以在離開原居住地，短暫到外地工作或旅遊時，持續接受美沙冬的治療不中斷。
基醫是目前基隆地區第一、也是唯一，可以提供美沙冬跨區給藥服務的醫療院所。
精神科主任武維馨表示，鄭本岡該院民國九十六年起開辦美沙冬替代療法，每天到醫院喝美沙冬戒毒者逾三百人，不過從一○二年四月開始，每個月參與美沙冬替代治療人數逐步下降；經個案管理師追蹤了解，主要原因是美沙冬屬於二級管制藥品，依規定必須每天到固定醫院服藥，因短暫異地工作或過年回老家，必須辦理轉診，重新預約門診和再次繳費，若未銜接轉診造成斷藥，藥癮病患往往因戒斷痛苦難耐，而再次施用毒品，影響治療成效。
武維馨多次在毒品防制溝通協調會議上，呼籲跨區給藥的重要性，並建議以慢性病處方籤釋出的模式、制訂跨區給藥的條件、克服病人辨識及給藥安全的諸多困難，以全面提升美沙冬戒癮病患的治療成效與生活品質。
院長林慶豐表示，毒品防制是國家重要政策，該院為公立醫院，為執行公共醫療政策，從一○五年七月起，即持續參與跨區給藥之相關籌備會議，和全國各縣市替代治療機構凝聚執行共識，並協調院內跨單位分工合作機制，積極爭取加入跨區給藥試辦機構，所以才能迅速完成跨區給藥的軟硬體建置，成為基隆第一家可提供美沙冬跨區給藥的醫療院所。
林慶豐認為，透過跨區給藥機制建立，將可提升美沙冬戒癮治療的可近性，進而強化個案持續留置於戒癮醫療體系的意願，降低毒癮者重複施用毒品，所造成的生理、心理與家庭的危害，亦大幅減少毒癮者，為取得毒品而衍生的犯罪行為，最終整個社會都將受益。
味道濃郁又易結膜 才是好牛奶！
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）口臭、火氣大的人多是肝膽堵塞，而肝膽會堵塞最常見的兩個原因是用油錯誤和血糖震盪。用油錯誤或用錯方法，膽汁都會變得濃稠，膽汁是肝臟生產、儲存在膽囊裡。如果膽汁濃稠，它就很容易滯留。膽汁味道很難聞，滯留的膽汁味就會從口腔出來，那就是口臭。
喝完奶會放很臭的屁 一定要修正胃酸或胰臟消化酵素的問題
放屁很臭的人，不是因為大魚大肉，而是因為他們胃酸或胰臟消化酵素不足無法完全分解食物。沒有完全分解完的食物分子就不是營養，而是毒素，它鄭本岡坐在溫暖的消化道裡就開始腐敗，所以臭屁都像死屍的味道。不是只有沒有分解完畢的肉和菜會有這種味道，沒有分解完的奶蛋白和奶糖也會有這種味道，所以有些人喝完奶就會放很臭的屁。如果有這個症狀，一定要修正胃酸或胰臟消化酵素的問題。
好的牛奶可以當蛋白質，就像很好的豆漿是可以當蛋白質。但不好的，就不行。要會判斷。好的豆漿和牛奶，主要判斷就是濃稠程度。用湯匙舀，稀稀的就蛋白質少。蛋白質多的飲料，喝下去那個嘴上的白鬍子，應該可以過一會兒就結成一個膜。但是，如果牛奶和豆漿經過人工勾芡，就比較難判斷了。所以，這就要加上用舌頭一起判斷。如果它喝起來有濃郁的大豆味和奶味，再加上它易結成膜，那就是好牛奶和好豆漿。它們才可以算蛋白質。要不然就只能算飲料。
腐敗的奶會大大的影響腸菌平衡 造成消化道發炎
豆漿我建議製作原料是非基因改造的大豆去做的，因為基改大豆，多數農藥殘留都很多。而牛奶我最建議喝生奶raw milk，就是沒有經高溫殺菌，把奶裡的消化酵素都殺死的奶。如果買不到這樣的奶。那就不要忘記補充乳糖酶（lactase），幫助奶糖消化，否則奶糖消化不全，放屁很臭，腐敗的奶會大大的影響腸菌平衡，造成消化道發炎。
喝拿鐵比一杯濃濃的咖啡要好多了，因為拿鐵大部分的比例都是奶。但是，它還是有咖啡，也因此還是有咖啡因，還是會震盪血糖，只是效力會比一般純咖啡來得低，所以在喝的時候，還是要搭配食物飲用比較好。
如果服用或使用任何刺激物(咖啡、香菸、茶)前，都建議吃能夠平衡血糖的食物，那就是有蛋白質和油脂的東西。如果刺激物量很少，比如喝的是一杯拿鐵，在那之前可能可以只吃一點堅果、橄欖等食物。但是如果刺激物用量很多，比如一杯濃濃的黑咖啡，那建議食用飽和脂肪酸高又有蛋白質食物，如肉類。
（本文摘自／28天超便利根治飲食法：食譜+外食小密技，一本搞定／啟動文化）
媽祖顯靈？一名網友近日在臉書「爆廢公社」請求網友幫忙，將婚紗照中的陌生人P掉，並註明歡迎惡搞，只不過網友卻將重點擺在照片中上方的一團煙霧，不少人認為這團煙霧像是人臉，甚至有網友直呼「看了相當不舒服」。
新人拍婚紗總是希望能留下一個美好的記憶，這名網友在臉書上透露與妻子結婚進入三週年，當年兩人參加大甲媽嫁女兒的活動，並請婚紗攝影在鎮瀾宮內跟拍，由於這組照片並不是合約內的拍攝，攝影師並沒有另外修圖，但原PO認為這是一組值得紀念的照片，唯一的遺憾是「旁邊的大姐比我們還霸氣」，因此請求廣大的網友幫忙P掉畫面中的陌生人。
只不過不少網友卻注意到香爐上的白煙似乎「怪怪的」，指出「煙霧上面有人像」並用紅圈標示出來，讓不少人直呼「看了不太舒服」，但也有人認為拍攝地點為大甲鎮瀾宮，有可能是「媽祖顯靈」，並要網友們不用過度揣測。
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基醫是目前基隆地區第一、也是唯一，可以提供美沙冬跨區給藥服務的醫療院所。
精神科主任武維馨表示，鄭本岡該院民國九十六年起開辦美沙冬替代療法，每天到醫院喝美沙冬戒毒者逾三百人，不過從一○二年四月開始，每個月參與美沙冬替代治療人數逐步下降；經個案管理師追蹤了解，主要原因是美沙冬屬於二級管制藥品，依規定必須每天到固定醫院服藥，因短暫異地工作或過年回老家，必須辦理轉診，重新預約門診和再次繳費，若未銜接轉診造成斷藥，藥癮病患往往因戒斷痛苦難耐，而再次施用毒品，影響治療成效。
武維馨多次在毒品防制溝通協調會議上，呼籲跨區給藥的重要性，並建議以慢性病處方籤釋出的模式、制訂跨區給藥的條件、克服病人辨識及給藥安全的諸多困難，以全面提升美沙冬戒癮病患的治療成效與生活品質。
院長林慶豐表示，毒品防制是國家重要政策，該院為公立醫院，為執行公共醫療政策，從一○五年七月起，即持續參與跨區給藥之相關籌備會議，和全國各縣市替代治療機構凝聚執行共識，並協調院內跨單位分工合作機制，積極爭取加入跨區給藥試辦機構，所以才能迅速完成跨區給藥的軟硬體建置，成為基隆第一家可提供美沙冬跨區給藥的醫療院所。
林慶豐認為，透過跨區給藥機制建立，將可提升美沙冬戒癮治療的可近性，進而強化個案持續留置於戒癮醫療體系的意願，降低毒癮者重複施用毒品，所造成的生理、心理與家庭的危害，亦大幅減少毒癮者，為取得毒品而衍生的犯罪行為，最終整個社會都將受益。
味道濃郁又易結膜 才是好牛奶！
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）口臭、火氣大的人多是肝膽堵塞，而肝膽會堵塞最常見的兩個原因是用油錯誤和血糖震盪。用油錯誤或用錯方法，膽汁都會變得濃稠，膽汁是肝臟生產、儲存在膽囊裡。如果膽汁濃稠，它就很容易滯留。膽汁味道很難聞，滯留的膽汁味就會從口腔出來，那就是口臭。
喝完奶會放很臭的屁 一定要修正胃酸或胰臟消化酵素的問題
放屁很臭的人，不是因為大魚大肉，而是因為他們胃酸或胰臟消化酵素不足無法完全分解食物。沒有完全分解完的食物分子就不是營養，而是毒素，它鄭本岡坐在溫暖的消化道裡就開始腐敗，所以臭屁都像死屍的味道。不是只有沒有分解完畢的肉和菜會有這種味道，沒有分解完的奶蛋白和奶糖也會有這種味道，所以有些人喝完奶就會放很臭的屁。如果有這個症狀，一定要修正胃酸或胰臟消化酵素的問題。
好的牛奶可以當蛋白質，就像很好的豆漿是可以當蛋白質。但不好的，就不行。要會判斷。好的豆漿和牛奶，主要判斷就是濃稠程度。用湯匙舀，稀稀的就蛋白質少。蛋白質多的飲料，喝下去那個嘴上的白鬍子，應該可以過一會兒就結成一個膜。但是，如果牛奶和豆漿經過人工勾芡，就比較難判斷了。所以，這就要加上用舌頭一起判斷。如果它喝起來有濃郁的大豆味和奶味，再加上它易結成膜，那就是好牛奶和好豆漿。它們才可以算蛋白質。要不然就只能算飲料。
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喝拿鐵比一杯濃濃的咖啡要好多了，因為拿鐵大部分的比例都是奶。但是，它還是有咖啡，也因此還是有咖啡因，還是會震盪血糖，只是效力會比一般純咖啡來得低，所以在喝的時候，還是要搭配食物飲用比較好。
如果服用或使用任何刺激物(咖啡、香菸、茶)前，都建議吃能夠平衡血糖的食物，那就是有蛋白質和油脂的東西。如果刺激物量很少，比如喝的是一杯拿鐵，在那之前可能可以只吃一點堅果、橄欖等食物。但是如果刺激物用量很多，比如一杯濃濃的黑咖啡，那建議食用飽和脂肪酸高又有蛋白質食物，如肉類。
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